エゴと仲良く

心理学

エゴは囁く。それ言っちゃダメそう思っちゃダメ。もっとヤラなきゃダメ。

叱咤激励の言葉となって、前へと進めてくれた時代もあったでしょう。

もし今、一向に進めなかったら、何だかいつも同じところをぐるぐるしてたら、あなたの胸が苦しいと呟いたなら、ダメと言う声を聴くのを一旦やめて、自分のことを見てあげましょう。

好きな人にするように、大切な人を思うように、あなたを見てあげましょう。

どんな行動をしたあなたも、どんな想いを抱いているあなたも、「あなた」という、ただただ胸を打つ唯一無二の存在です。

自分に愛を向けましょう。
愛というより「見る」「意識を向ける」がしっくりくるかもしれません。

そうすると、あなたの隅々まで、あなたを応援するエネルギーが満ちてくる。

エゴはダメと囁くのをやめて、あなたに大切なことを届けるメッセンジャーとなります。

ラッキーを運ぶ味方になるのです。

そして時々ふいとユニークな顔を見せる存在となる。

かわいいじゃありませんか♫エゴってば

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